Почему возникают синяки на ногах без видимых на то причин?

Синяки (гематома, кровоизлияние) появляются на теле после ушиба, давления или удара. На месте травмы разрываются капилляры (мелкие кровеносные сосуды) и кровь, вытекающая из них под кожу, распространяется в окружающих мягких тканях.

Синяки без причин

Иногда случается так, что синяки возникают без видимой причины, т.е. ушиба или травмы не было, а гематома — образовалась. В этом случае, синяки на теле без причины могут являться симптомами как простых, так и серьезных заболеваний.

Недостаток витаминов — самая простая, легко излечимая причина возникновения гематом. Хрупкость, ломкость сосудов зависит от наличия витаминов Р, С и К в организме. При их недостатке вполне достаточно легкого давления на тело для того, чтобы появился синяк. Восполнить запасы этих витаминов помогут как аптечные препараты (комплексы витаминов, содержащие аскорбиновую кислоту, рутин, геспередин и биофлавониды), так и продукты питания (рыбий жир, яйца, зелень, морепродукты и морские водоросли, абрикосы, черешня, ежевика и цитрусовые).

Для выявления серьезных заболеваний, таких как: недостаток тромбоцитов, плохая свертываемость крови, варикозное расширение вен, геморрагический васкулит, заболевание печени — необходимо обратиться к врачу-гематологу, сдать клинический и биохимический анализы крови, а также сделать коагулограмму. Эти обследования помогут врачу определить истинную причину возникновения синяков на теле.

К появлению синяков на теле без причины могут привести неправильные физические нагрузки, а также длительный прием препаратов, влияющих на свертываемость крови (аспирин, противоастматические препараты, противовоспалительные средства и антидепрессанты) и гормональные нарушения.

Нельзя забывать о том, что с возрастом кожа становится более тонкой, а кровеносные сосуды — более хрупкими, поэтому у пожилых людей достаточно часто образовываются гематомы.

Тонкая светлая кожа — «магнит» для синяков

Почему возникают синяки?

В большинстве случаев синяки появляются вследствие ушибов. Особенно часто жалуются на появление гематом на коже женщины со светлой тонкой кожей. Капилляры при этом расположены очень близко к поверхности кожи, а их стенки очень хрупкие.

Важно! Курение — первый враг сосудов. Именно поэтому у курящих женщин часто появляются синяки на ногах, раньше появляется варикоз.

Тонкая светлая кожа — «магнит» для синяков

Даже незначительное воздействие на нежную кожу может привести к появлению синего пятна на ноге:

  • нажатие пальцем, почесывание кожи;
  • желание загореть — пребывание на солнце длительное время;
  • нахождение в сауне/бане, контрастный душ;
  • антицеллюлитный массаж, неправильно проведенные сахарная или восковая депиляция.

Важно! Обладательницам нежной кожи при частом появлении синяков следует исключить купероз. Генетически обусловленная, повышенная ломкость мелких сосудов — дефект кожи, который бессмысленно маскировать косметическими средствами. Купероз на ногах лечат сосудистые хирурги, прибегая к минитравматичным современным методикам.

Причины появления

Самой частой причиной можно считать травмирование позвоночника. Но иногда появляются синяки вдоль позвоночника без причины у женщин и у мужчин. Больной может не знать о том, что он имеет врождённую патологию сосудов позвоночника. Ещё одной причиной является показатель кровяной свёртываемости.

Вследствие приёма антикоагулянтов может возникнуть гематома позвоночника в области поясницы. Если она проявляется вдоль позвоночного столба, то это связано с неправильным давлением в сосудах позвонков. Оно постоянно повышенное.

Часто родившие женщины замечают у себя это явление, но оно краткосрочное.

Пятно в районе поясницы, похожее на синяк, может возникнуть при чрезмерной физической активности, во время экстремального спорта.

Причины появления

Ещё одной причиной является оперативное вмешательство или же когда берётся пункция. Синяки могут образовываться от недостатка витаминов С и Р.

Как применять пластырь Вольтарен?

Узнайте, как лечить неврит плечевого нерва.

Основными причинами появления гематом в районе позвоночника являются:

  • сосудистая патология, болезни сосудистой системы,
  • роды,
  • плохие показатели свёртываемости,
  • аномальное развитие сосудов, которые находятся в позвоночнике,
  • образования в позвоночном столбе,
  • ряд лекарств,
  • ушибы позвоночника,
  • высокий уровень давления в сосудах позвонков,
  • неудобное положение тела сидя,
  • чрезмерная физическая активность,
  • экстремальный спорт.
Читайте также:  Все факты об экстрасистолии сердца: что это такое и как лечить

Профилактика гематом

Если Вы боитесь появления синяков на ногах и на других частях тела без ведомой причины, то стоит предпринимать следующие профилактические меры:

  • Не забывайте периодически баловать себя витаминными комплексами, они помогут сделать Ваши сосуды крепкими;
  • Следите за здоровьем своей печени;
  • Не приобретаете и не занимайтесь самолечением препаратами, которые влияют на процесс свертываемости крови;
  • Уделяйте время прогулкам на свежем воздухе, спортивным играм и контрастному душу;
  • Если у Вас есть на что-то аллергия, то постарайтесь избегать всяческого контакта с веществами, которые ее вызывают. Берегите себя от переохлаждения и инфекций, это поможет снизить вероятность заболеть васкулитом;
  • Гематомы могут возникнуть и из-за варикоза, поэтому не отдавайте предпочтения тесной обуви и долгое время не сидите на одном месте. А также следите за питанием и весом.

Вот такие легкие правила, при их четком и каждодневном исполнении, помогут Вам не стать очередной жертвой беспричинных синяков.

Механизм возникновения синяков

Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с появлением синяков. Достаточно больно удариться о твердый предмет и тут же кожа на месте удара краснеет, а чуть позже становится сине-фиолетовой. Дотрагиваясь до такого синяка можно ощутить болезненность.

Появление синевы под кожей после болезненного удара связано с внутренним кровотечением. В результате травмы мягких тканей под кожей повредились мелкие сосуды, и кровь из них попала в мягкие ткани, образовав ту самую гематому.

Гемоглобин, содержащийся в составе крови, обуславливает оттенок синяка, имеющего сначала багрово-красный цвет. Постепенно, по истечении некоторого времени синяк начинает менять свою окраску, становясь багрового, лилового, желто-зеленого цвета.

Окрашивают гематому продукты разрушения гемоглобина – это биливердин (желчный пигмент зеленого оттенка) и билирубин (желто-красный пигмент желчи). Считается, что чем ниже расположение синяка на теле человека, тем будет выше давление внутри сосудов, соответственно, более длительное время будет заживать гематома.

Однако это вполне естественный и знакомый каждому процесс, который спустя несколько дней растворяется без следа. А как же быть с синяками, которые появляются без травм, к примеру, ночью во время сна. Врачи говорят, что такие явления связаны с патологическими изменениями в организме и могут сигнализировать о серьезных заболеваниях.

С появлением на коже синяков сталкивался каждый. Они представляют собой участок изменённой по цвету поверхности кожи.

Механизм возникновения синяков

Если дотронуться до синяка в первые дни его появления, то можно ощутить болезненность. Цвет пятна имеет тенденцию к изменению.

Сначала он красный, затем становится синим, после — фиолетовым. Когда пятно делается жёлтого цвета, оно уже не болит и постепенно проходит.

В медицинской терминологии вместо слова «синяк» употребляется термин «гематома».

Механизм её образования связан с кровотечениями. Обычно синяк образуется после травмы мягких тканей, которая вызывает повреждения мелких сосудов.

В результате этого выходит небольшое количество крови в подкожную клетчатку, которая, застаиваясь, превращается в гематому. Но бывают случаи, когда на коже образуется изменённый участок, а травмы при этом не было.

Тогда стоит задуматься о том, почему на теле появляются синяки без причины. Из этого следует, что гематому может спровоцировать не только травма, но и некоторые патологические процессы.

Профилактика появления синяков на ногах

Если у вас на ногах появляются синяки, при этом вы не получали никаких травм до этого, то таким образом ваш организм дает вам сигнал о том, что в нем происходят некоторые нарушения. Поэтому самым лучшим профилактическим методом в данном случае является своевременная диагностика заболеваний. А так как большая часть патологий на начальных стадиях своего развития никак себя не проявляют, следует периодически (раз в 6-12 месяцев) проходить обследования в медицинских центрах.

Чтобы защитить себя от появления синяков на ногах, специалисты советуют:

  • Увеличить физическую активность. Если вы будете регулярно устраивать для себя пешие прогулки, заниматься легкой гимнастикой или фитнесом, то вы сможете поспособствовать укреплению сосудов. В том случае, если ваша профессиональная деятельность требует длительного пребывания в сидячем положении, то вам следует периодически делать перерывы и разминать мышцы ног.
  • Регулярно делать массаж ног. Данная процедура проста в выполнении и может легко проводиться в домашних условиях. Для этого требуется нанести на кожные покровы ног любой крем и легкими массажными движениями его втирать от области колен к бедру и от голени к верхней части ступни.
  • Носить только удобную обувь. Избегайте туфель на высоком каблуке и тесных чулок, которые приводят к нарушению циркуляции крови.
  • Правильно питаться. Важно включить в свой рацион больше фруктов и овощей, в которых содержится много витаминов и минералов. Они будут способствовать укреплению стенок сосудов и предотвратят появление синяков на ногах.
  • Не носить тяжелых сумок.
  • Не заниматься силовыми физическими нагрузками. Но не стоит забывать и о спорте вовсе. Умеренные физические нагрузки способствуют не только укреплению мышц, но и повышению тонуса сосудов.
  • При наличии лишнего веса, сесть на низкокалорийную диету, которая поможет снизить массу тела и тем самым уменьшить нагрузку на организм.

Как лечиться медикаментами

Гепариновая мазь

Чтобы устранить синяк на веке может пригодиться Гепариновая мазь, которую необходимо тонким слоем нанести на место, где образовалась гематома. Она способствует рассасыванию сгустков крови, образующихся после повреждения сосудов. В состав мази входит бензокаин, обладающий обезболивающими свойствами.

Как лечиться медикаментами

Бадяга

Для лечения гематомы можно воспользоваться «Бадягой». Средство оказывает сильное раздражающее воздействие на кожу возле глаз, вызывая прилив крови. Это нормализует обмен веществ и способствует более быстрому заживлению. При использовании «Бадяги» нужно следить за тем, чтобы средство не попало в глаза. Чтобы не повредить нежную кожу средство «Бадяга» нельзя использовать больше 2 раз в день.

Троксевазиновая мазь

Как лечиться медикаментами

Троксевазиновая мазь после нанесения на пораженный участок улучшает питание тканей. Средство усиливает кровообращение и восстанавливает стенки сосудов. Мазь нельзя применять детям до 15 лет. При выявлении геморрагического васкулита пациенту прописывают прием соответствующих лекарственных препаратов. Особенно эффективны при васкулите процедуры очищение плазмы крови. Больным с пониженной свертываемостью крови назначают коагулянты.

Чем опасны синяки у ребенка

Проследить причину появления синяков на теле у ребенка сложно. Из-за повышенной активности родители не всегда могут уследить за малышом. Но если кровяные гематомы появляются слишком часто, а особенно на лице, слизистых и ладонях, необходимо обратиться к врачу.

Основные причины синяков, которые не вызваны травмой кожи и мышц:

  • малоподвижный образ жизни;
  • неправильный распорядок дня, отсутствие полноценного сна;
  • паразиты, наследственные заболевания;
  • онкология;
  • реакция на внутримышечную или внутривенную инъекцию;
  • эндокринные нарушения.

Также у детей наблюдаются внутренние кровоизлияния в соединительной ткани после тяжелых инфекционных и вирусных заболеваний. Любое беспричинное образование синяков должно насторожить взрослых, особенно если они сопровождаются повышением температуры, вялостью, нарушением координации.

Некоторые люди списывают появление «беспричинных» синяков на возраст. Другие – не видят в этом большой проблемы и живут с ней всю жизнь. Лишь некоторые задумываются о причинах их появления и обращаются к врачу. Чаще всего бьют тревогу родители, обнаружив на теле ребенка неизвестно откуда появившиеся отметины.

Чем опасны синяки у ребенка

Важно! Подобная патология не должна остаться без внимания родителей. Чаще всего синяки на теле ребенка появляются в результате нарушений и сбоев в работе маленького организма.

Выявить первопричину появления гематом у ребенка можно, сдав анализы и пройдя комплексное обследование. Многочисленные исследования позволили медикам выделить 5 основных причин появления синяков без травм на теле ребенка:

  • Плохая свертываемость крови.
  • Геморрагический васкулит.
  • Прием медикаментов, разжижающих кровь.
  • Дефицит определенных витаминов.
  • Нарушения в работе органов и их систем.

Без проведения комплексной диагностики определить причины появления на теле ребенка «синих отметин» практически невозможно. Поэтому обязательно стоит посетить врача.

Появление синяков и гематом руках

→ Домашнее лечение → Неотложные состояния → Синяк

Читайте также:  12 продуктов, повышающих «хороший холестерин»

Люди любого возраста регулярно сталкиваются с различными видами травм, заболеваний. Никто не испугается, если после удара по телу появится синяк. Но что делать, если стали заметны различные гематомы, синяки на руках, появившееся не в результате механических действий? Это могут быть симптомы серьезных патологий, поэтому необходимо сразу определить причину их возникновения, начать их лечение.

  • Причины появления синяков на руках
  • Что делать в домашних условиях
  • Избавиться от синяка народными средствами

Что делать в домашних условиях

Самое главное, что нужно понять – причину возникновения гематомы на руках. Поскольку синяки могут быть симптомами серьезных заболеваний, лечить следует не мелкие кровоизлияния, а глобальную проблему.

Если человеку не хватает нужных витаминов или гормонов, необходимо изменить свой рацион питания. Чтобы избавиться от появления гематом, организму требуется получать нужные витамины группы С, Р в нужном количестве. Для этого следует употреблять достаточно овощей, цитрусовых фруктов, различных видов каш.

Синяк на любом участке руки можно быстро убрать, используя имеющиеся в каждом доме препараты. Например, на место кровоизлияния нанести йод в виде сетки для улучшения циркуляции крови. Он согреет пораженное место и будет способствовать его скорейшему выздоровлению.

Лечение серьезных заболеваний в домашних условиях крайне не рекомендуется. Эффективность борьбы с циррозом печени или лейкозом дома будет на нуле. Нужно благоразумно определять, в каких случаях с синяками бороться самостоятельно, а в каких потребуется помощь специалистов. Несвоевременное, запоздалое лечение может обернуться большой проблемой.

Избавиться от синяка народными средствами

Обнаружив синяк, который появился без удара, в первую очередь, нужно определить, какова реальная причина его возникновения. Полезно будет знать, как быстрее избавиться от него, используя проверенные народные средства. Ведь гематомы на руках могут сходить неделями, меняя свой цвет: красный будет превращаться в фиолетовый, синий – в желтый синяк на руке.

  1. Если место синяка болит, следует использовать настойку, имеющую как лечебный, так и обезболивающий эффект. Для этого понадобится 1 ч. л. соли растворить в уксусе. Затем окунуть в полученную смесь вату или тампон, приложить к синяку. Такую процедуру выполнять трижды в день, держа тампон на пораженном участке тела около 30 минут.
  2. Следующий метод борьбы с гематомами – использование тепла. Для этого следует взять грелку, на длительное время приложить ее к синяку. Если гематома находится на кисти руки, практично будет взять небольшой мешочек, который полностью обернет кисть по окружности. В него засыпать разогретую на сковороде соль или песок.
  3. Необычной частью руки, где появляются синяки, выступает ноготь. На ногте синее или черное пятно может находиться месяц, а изменений видно не будет. Для лечения эффективно можно использовать лук, а точнее его сок. Подавив его до состояния кашицы, нужно сделать компресс и прибинтовать его к ногтю на пару часов.

Как известно причиной возникновения синяков на руках могут быть предпосылки далекие от механических действий – удара или ушиба. Заметив появление кровоподтеков, необходимо как можно скорее разобраться, что могло это спровоцировать.

Возможно, этим станет неправильный рацион питания, а вот в худших случаях это могут быть причины тяжелых заболеваний, которые нельзя игнорировать.

Узнав и начав ее лечить, можно заняться непосредственно борьбой с синяками в домашних условиях, используя народные методы.

Прочие заболевания и факторы риска

Сюда относят, например, сахарный диабет. Он провоцирует разрушение сосудов, формирование аномального типа кровообращения.

Ломкость капилляров приводит к постоянному образованию синяков, в основном на ногах, поскольку они испытывают наибольшую нагрузку.

Возможны подобные же явления на фоне недостаточного количества гормонов щитовидной железы, надпочечников, хотя это сравнительно редкий случай.

Атеросклероз сосудов ног, варикоз, венозная недостаточность сопровождаются застоем жидкой ткани, а затем повышением ломкости структур.

Прочие заболевания и факторы риска

Среди факторов риска можно выделить пристрастие к курению, спиртному, принадлежность к мужскому полу, отягощенную наследственность, избыток или недостаток физической активности. Большая часть подобных провокаторов корректируется своими силами.

Перечень заболеваний неполный. Описаны основные группы патологических процессов в общих чертах.