Учащенное сердцебиение: причины, симптомы и лечение

Тахикардия – это учащённое сердцебиение. После физического труда, стакана крепкого кофе, эмоционального напряжение ЧСС увеличивается. Это естественный физиологический процесс. Таким образом срабатывают компенсаторные механизмы в человеческом организме.

Что делать?

Конечно, кардиолог скажет, что лечить отдельно учащённое сердцебиение неправильно. Нужно сначала провести профессиональную диагностику, выявить причину. А устранив этиологические факторы, удастся нормализировать ЧСС.

Но как быть, если приступ тахикардии начался, когда вы находились дома. Что можно сделать до приезда скорой помощи?

Если вы почувствовали общую слабость, вам стало тяжело дышать, потемнело в глазах, сердце ускоренно бьётся, нужно измерить ЧСС на участке запястья. А именно там, где проходит лучевая артерия. Учащённым считается сердцебиение, когда показатели ЧСС>90 уд/мин.

Какие препараты снижают пульс?

Таблетки для снижения пульса — самый быстрый способ уменьшить частоту сердечных сокращений. При повышенном пульсе они работают, воздействуя на нервную систему и расширяя сосуды. Количество крови, проходящей по сосудам, может резко увеличиться и вызвать приступ стенокардии. Поэтому перед тем как принимать лекарство, необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией и списком побочных эффектов. Наиболее популярные лекарственные препараты для снижения пульса:

  • Валидол;
  • Панангин;
  • Лидокаин;
  • Нитроглицерин;
  • Корвалол;
  • Мексилетин;
  • экстракт валерианы;
  • Диазпам;
  • Персен;
  • Верапамил.

Если у вас наблюдается повышенный пульс, что делать в этом случае, кроме употребления таблеток?

  1. Проверить помещение, надеть легкую одежду, попробовать нормализовать дыхание.
  2. Можно попробовать возбудить блуждающий нерв, глубоко вдохнув, а затем выдохнув с закрытым носом и ртом. Это приведет к уменьшению сердечных сокращений.
  3. В течение 20-30 секунд легко давить пальцами на закрытые глазные яблоки.
  4. Полежать на ровной поверхности на животе в течение получаса.
  5. Еще один необычный способ — вызвать рвоту, что поспособствует возбуждению парасимпатической нервной системы и вызовет уменьшение сердцебиения.

Если эти простые способы не помогают, а таблеток под рукой нет, можно воспользоваться народными средствами. Для снижения пульса отлично подходят мед и черная смородина, чай из шиповника, настой календулы. Кроме того, можно приготовить отвар из мяты, зверобоя, душицы и валерианы. Различные успокаивающие чаи и травяные настои тоже окажут положительное действие.

Народные рецепты, которые снижают пульс:

  1. Настойка боярышника: пейте в течение 3 недель по 20 капель, смешанных с 1/3 стакана воды, 2-3 раза в день.
  2. Отвар пустырника: залейте стаканом кипятка 1 ст. л. сухого пустырника. Затем добавьте в жидкость 1 ч. л. меда и 3-4 капли масла мяты. Пейте небольшими глотками каждый день на протяжении 1 месяца.
  3. Еще одно эффективное средство — настой календулы и пустырника: заварите в 200 мл кипятка 1 ст. л. травяного сбора. Процедите и пейте после еды в течение 2-3 недель.

В экстренных ситуациях, когда пульс превышает значение 200 ударов в минуту, нужно незамедлительно вызвать скорую помощь!

Народные средства для улучшения сердечной деятельности

  1. Лимоны, абрикосы, мед. Если все это, предварительно измельчив твердые ингредиенты, растереть и смешать, превратив в однородную массу, то полученную смесь можно будет какое-то время хранить в холодильнике. Принимать ее нужно незадолго до еды, дважды или трижды в день.
  2. Чай из белой омелы (веточки и листочки), запаренный в крутом кипятке и настоянный в течение часа, пьют по столовой ложке, обычно 2-3 раза в день. Полезен при тахикардии, возникшей вследствие общего упадка сил.
  3. Настой цветков календулы (порядок заваривания тот же). Пьют по полстакана трижды в день, по несколько месяцев подряд. Лечение необходимо продолжать два года: оно очень неплохо снимает симптом сильного сердцебиения. Календула практически не вызывает побочных эффектов.
  4. Настой листьев боярышника или пустырника (завариваются кипятком, затем выдерживаются в течении 30 минут) в равной степени полезны при аритмии, если пить их по одному стакану дважды в день. Кроме того, смесь пустырника и боярышника (первый – в виде травы, второй – в виде ягод) помогает при признаках стенокардии.
  5. Отвар из хвои и коры сосны (10-15 минут минут варить, затем настаивать ночь). Пьют трижды в день, по полстакана – при аритмии и сердечной слабости.
  6. Кроме всего перечисленного, можно порекомендовать настойку на перегородках грецких орехов, смесь из сока свеклы и моркови, с добавлением редьки – в качестве средств, повышающих сопротивляемость аритмии.

Всё остальное: не увлекаться напитками, содержащими кофеин (кофе, кола, чай), отказаться от курения и ограничить прием алкоголя, не переедать, следить за режимом работы и отдыха, не избегать посильных физических нагрузок, обеспечить достаточно времени для сна и избегать волнений, – вам, наверное, и так хорошо известно.

Проявление тахикардии

При тяжелом сердцебиении человек отмечает следующие признаки ухудшения самочувствия:

  • сильная слабость;
  • одышка;
  • головокружение;
  • боль в груди;
  • шум в ушах и голове;
  • тошнота;
  • учащенное и тяжелое дыхание;
  • снижение АД;
  • пульсация в области висков;
  • тяжесть в желудке;
  • удушливый кашель;
  • ощущение жара;
  • дрожь в теле;
  • повышенная утомляемость;
  • бледность или покраснение лица;
  • нарушение сна;
  • нервозность и чувство страха;
  • помутнение в глазах;
  • чрезмерная потливость;
  • нарушение координации движений.
Проявление тахикардии

Внимание! 

Несвоевременное оказание помощи может привести к потере сознания и тяжелой травме головы, несовместимой с жизнью.

Выраженность клинической картины зависит от вида патологии, выступающей причиной частых приступов учащенного сердцебиения. При проявлении первых признаков тахикардии рекомендуют пройти диагностику, которая включает клинические, аппаратные исследования, консультации узких специалистов.

Лечение народными средствами

Народные рецепты, применяемые при учащенном сердцебиении, не заменят полноценного медикаментозного лечения, но могут оказать действенную ощутимую помощь, улучшая общее состояние больного.

Лечение народными средствами
  • Отвар боярышника: 1 ст. л. плодов поместить в 0,25 л кипятка и подержать на паровой бане 30-40 минут. Или же залить плоды в термосе на ночь. Пить перед едой по 0,1 л.

Лечение народными средствами
  • Лекарственная смесь: измельчить блендером или мясорубкой 10 лимонов вместе с кожицей, растереть 10 головок чеснока, добавить литр меда. Настоять неделю. Употреблять по 2 ст. л. в день.
  • Травяной настой: смешать в равных долях корень валерианы, ромашку, семена фенхеля и тмина. 2 ст. л. фитосбора поместить в 0,6 л закипевшей воды на час-полтора. Сразу выпить 0,3 л, через 6-8 часов – остальное. Курс – 2-3 недели.
  • Настой календулы и пустырника: смешать в равных долях травы, 1 ст. л. поместить в 0,2 л кипятка на 2 часа. Выпивать стакан настоя после еды.

Лечение народными средствами
  • Лимонно-ягодная настойка: смешать сок одного лимона, 0,2 л морковного сока, 0,1 л сока черноплодной рябины, 0,3 л клюквенного сока. Добавить 0,2 л водки. Выпивать 15 мл за час до еды.
  • Напиток при учащенном сердцебиении при беременности: смешать соки – по 100 мл лимонного и рябинового, 80 мл клюквенного и 200 мл морковного. Пить по 100 мл перед едой.
  • Настой цикория: настоять 1 ст. л. цикория в стакане кипятка час. Выпивать по четверти стакана после еды. Рекомендуется при высоком давлении.

Лечение народными средствами
  • Состав с сухофруктами: измельчить и смешать в равных долях курагу, чернослив, грецкие орехи, изюм, мед, лимон. Принимать по ложке утром и вечером. Особенно полезно гипертоникам.
  • Ягодная настойка для гипотоников: в трехлитровую банку слоями уложить ягоды, пересыпая их сахаром – понадобится по литровой емкости калины и боярышника, по половине литра клюквы и шиповника. Залить водкой, настаивать 3 недели. Употреблять по половине стакана с утра и на ночь.
  • Что делать при учащенном сердцебиении, если причина этого явления – климакс? Можно после еды съедать кусочек сахара, на который накапать 15 капель настойки руты. Летом полезно трижды в день выпивать по 50 мл свежевыжатого из сока цветущего тысячелистника. Или сделать травяной настой: смешать одинаковое количество душицы, калины, боярышника, омелы белой, черноплодной рябины. Заваривать 2 ст. л. сбора в 0,2 л кипятка. Держать под крышкой четверть часа. Принимать по 0,1 л дважды в день.
Читайте также:  Нарушение процессов реполяризации: симптомы, лечение

Специфика работы сердечной мышцы

Чтобы понять, что делать при аритмии, нужно разобраться в работе сердечной мышцы и причинах, по которым наступает сбой в ее работе.

У здорового человека количество сердечных сокращений варьируется от 60 до 90 ударов в минуту.

Сокращение сердечной мышцы происходит под контролем синусового узла, откуда импульсы направляются в оба желудочка сердца. Так происходит дополнительное стимулирование перекачки крови.

Вследствие множества причин кровоток может быть нарушен, то есть сокращения отделов сердца выходят из-под контроля синусового узла и наступает аритмия.

При низком сердечном сокращении, когда показатели меньше допустимых значений, диагностируется брадикардия. Свыше 90 ударов сердца в минуту означает наступление тахикардии.

Специфика работы сердечной мышцы

При приступе аритмии, который проявился внезапно, а количество сокращений превышает 140 сокращений в минуту, проявляется пароксизмальная тахикардия.

Медики выделяют несколько видов проявлений аритмии сердца:

  1. Мерцательная. Самое опасное проявление тахикардии, которое характеризуется хаотичным сокращением сердечной мышцы, достигающее до 600 ударов в минуту. Помощь при мерцательной аритмии должна быть оказана незамедлительно, так как в обратном случае возможно развитие инфаркта.
  2. Синусовая. Возникает на фоне неврозов и хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы. Характеризуется разными интервалами между сокращениями мышцы.
  3. Экстрасистолическая. Проявляется нерегулярным чередованием остановки сокращений с последующими резкими толчками.

Если пациент впервые столкнулся с проявлениями аритмии, ему нужно пройти диагностику в медицинском учреждении, так как вид нарушений сердечных сокращений определяет врач после детального обследования с помощью ЭКГ.

Это важно!

В случае пониженного давления самостоятельно назначать себе лекарственные средства для устранения аритмии запрещено, так как они обладают свойством еще больше его снижать.

Диагностика

Если после физической нагрузки долго не проходит повышение ЧСС или наблюдается внезапная тахикардия без каких-либо видимых причин, необходимо обратиться в больницу для выявления патологии.

Внезапно начинающееся сильное сердцебиение чаще всего сигнализирует о наличии нарушений в центральной нервной системе или самом сердце. Определить точную причину можно лишь при помощи диагностики.

Самыми распространенными исследованиями, которые применяются для определения этиологии тахикардии, являются:

  1. Общий анализ крови (ОАК) – определит уровень гемоглобина (при пониженном показателе, сердце может ускоряться для компенсации нехватки кислорода) и наличие воспаления.
  2. Общий анализ мочи (ОАМ) – поможет исключить диабет и различные поражения почек, ведущих к сердечной патологии.
  3. Анализ крови на возбудители инфекций.
  4. Биохимия крови – исследует множество показателей. Врач определит, какие именно из них нужно исследовать в вашем случае, исходя из симптомов заболевания.
  5. Тест на толерантность к глюкозе и определение гликемического профиля.
  6. Гормоны щитовидной железы и надпочечников.
  7. Анализ на половые гормоны, который имеет особое значение при обследовании беременных.
  8. ЭКГ (электрокардиография) – определит наличие внутрисердечных нарушений, покажет, насколько правильно работает сердце. Нагрузочные пробы в связке с мониторированием ЭКГ помогут определить, связана ли тахикардия с физическими нагрузками.
  9. УЗИ (ультразвуковое исследование) сердца – определит работу клапанов, а также исключит наличие пороков, воспаление стенок и другие патологии.
  10. При подозрении на наличие ИБС (ишемической болезни сердца) проводят коронарографию – внутреннее исследование сосудов, впадающих в сердце.
  11. УЗИ гормональных желез – обычно проводится при выявлении нарушений со стороны данных органов в ОАК или гормональном анализе.
  12. МРТ (магнитно-резонансная томография) головного мозга – для исключения нарушений мозгового кровотока или опухолей.

Данный перечень исследований не является обязательным. В каждом индивидуальном случае врач сам определяет необходимый план обследования пациента, который составляется таким образом, чтобы патология была обнаружена в кратчайшие сроки.

Внезапное сердцебиение в состоянии покоя или при подозрении на другие патологии может потребовать консультации следующих специалистов:

  • Терапевт;
  • Кардиолог;
  • Эндокринолог;
  • Инфекционист;
  • Гематолог;
  • Гинеколог.

Возможные осложнения

Если болезнь, вызывающая приступы тахикардии, длительное время остается без лечения, могут возникать различные осложнения:

  1. Тромбообразование и тромбоэмболия различных артерий (закупорка просвета сосуда, ведущая к ишемии).
  2. Инфаркт или инсульт.
  3. Долговременная потеря сознания.
  4. Острая сердечная недостаточность (ОСН) – состояние, при котором сердце не может обеспечивать нормальное кровообращение. Без соответствующих лечебных мероприятий приводит к смерти.
  5. Отеки легких.
  6. Снижение массы тела.
  7. Внезапная смерть. Чаще всего причиной становится обширный инфаркт или разрыв сердечной мышцы.
Читайте также:  Как проводят аускультацию сердца, для чего она нужна

Если вы не знаете, почему сердце начинает часто биться без видимых причин, обязательно обратитесь к доктору. Только так можно уберечь себя от опасных последствий.

Диагностика

Учитывая многообразие патологических факторов, способных повысить частоту сердечных сокращений, диагностика тахикардии должна быть дифференциальной. С этой целью пациент проходит несколько этапов диагностических исследований:

  • сбор анамнеза – врач выслушивает жалобы пациента, задает уточняющие вопросы и на основании этого составляет симптоматическую картину;
  • выслушивание тонов сердца и измерение частоты сердцебиений;
  • тонометрию – измерение артериального давления;
  • электрокардиографию – для оценки особенностей тахикардии и функциональных отклонений;
  • суточный мониторинг для фиксации приступов тахикардии;
  • эхокардиографию – ультразвуковое исследование сердечной деятельности;
  • ангиографию – позволяет «увидеть» состояние кровеносных сосудов;
  • общий, биохимический, гормональный анализы крови;
  • нагрузочные тесты – проводятся с целью определить реакцию сердца на физические нагрузки;
  • неврологические тесты.
Диагностика

При необходимости могут быть назначены такие исследования, как КТ и МРТ. Комплексное исследование длится 2-7 дней.

Профилактика

Лучший способ избежать тахикардии – внимательно относиться к своему здоровью. Для уменьшения приступов необходимо исключить из рациона кофе, крепкий чай, энергетики. Для уменьшения риска атеросклероза врачи рекомендуют:

  • заниматься спортом, вести активный образ жизни;
  • перейти на рациональное питание;
  • бороться с лишним весом;
  • контролировать уровень сахара и холестерина в крови;
  • отказаться от курения, чрезмерного употребления алкоголя;
  • регулярно посещать специалиста при наличии хронических заболеваний.

Укрепить сердечную мышцу, восстановить стабильный ритм помогают умеренные кардионагрузки. Плавание, неспешные прогулки, занятия на велотренажере рекомендованы пациентам любого возраста.

Коррекция образа жизни

Доказано, что питание оказывают влияние на частоту сердцебиений. Добавив в меню или устранив из него какие-то продукты, можно нормализовать сердечный ритм.

Что надо исключить из рациона людям, страдающим от приступов тахикардии:

  • кофе и чай, особенно крепко заваренные;
  • алкогольные напитки;
  • острые специи;
  • копченые и консервированные продукты;
  • грибы;
  • продукты с большим содержанием жира, особенно животного;
  • блюда, приготовленные способом обжаривания;
  • соленые продукты;
  • кондитерские изделия;
  • шоколад, какао.
Коррекция образа жизни

Каким продуктам отдать предпочтение:

  • овощам, фруктам, сухофруктам;

  • морепродуктам;
  • меду;
  • кисломолочной продукции;
  • блюдам из круп;
  • орехам;
  • нежирному мясу (не жареному!).

Важным правилом питания при тахикардии является частый прием пищи малыми порциями. Запрещается кушать на ночь, особенно противопоказана жирная пища в большом количестве. Готовить еду надо на пару, способом варки, тушения или запекания.

Лучшее средство победить тахикардию – это предотвратить ее развитие. Как это сделать?

  1. Необходимо беречь свои нервы. Душевное равновесие – залог здоровья.
  2. Переутомление, как физическое, так и умственное, негативно сказывается на работе сердца, поэтому важно обеспечить себе достаточный отдых.
  3. Полноценный ночной сон – лучшее средство снять нервное напряжение и восстановить силы. Хорошему сну способствуют ежедневные длительные прогулки на свежем воздухе.
  4. Заниматься спортом необходимо всем, но нагрузку надо подбирать с учетом своих возможностей. Тренированному сердцу тахикардия не страшна.
  5. Не надо провоцировать приступы употреблением кофе или других продуктов, возбуждающих нервную систему.
  6. Хорошее настроение, положительные эмоции, умение абстрагироваться от проблемных ситуаций – все это поможет сохранить сердце здоровым.
Коррекция образа жизни

Важно знать, как бороться с тахикардией и своевременно применять профилактические меры. На помощь всегда придут народные средства лечения, рецепты, проверенные годами. Фитотерапия – это целая наука о целебных растениях и том, как их использовать на благо здоровью. Но традиционная медицина должна оставаться основным методом борьбы с недугом, и применять любые другие подходы надо только после обсуждения их с лечащим врачом – любое самолечение чревато негативными последствиями.