Лунатизм у взрослых и детей: причины и лечение

Лунатизм имеет медицинское название – «сомнамбулизм». Это слово с латинского переводится как «гулять во сне». Второе название этой патологии – «снохождение». Стоит отметить, что лунатизм никак не связан с луной. Возможно, это название болезнь получила из-за того, что хождения во сне в большинстве случаев совершаются именно во время светлых лунных ночей.

Лунатизм у детей: причины, симптомы и лечение

Лунатизм встречается у детей достаточно часто: около 30% хотя бы один раз ходили во сне. Если на это расстройство не обращать внимания, оно может быть довольно опасным. рассказывает, что такое лунатизм, какие у него признаки, как его лечить и как обезопасить ребенка-лунатика.

Что такое лунатизм?

Лунатизм (сомнамбулизм) — это расстройство сна, чаще встречающееся у детей, чем у взрослых. Лунатизм часто присущ детям, которые также страдают ночным недержанием. У большинства и то, и другое проходит до начала подросткового возраста.

Страдающий лунатизмом ребенок ходит во сне и/или выполняет какие-то действия. Причем действия могут быть безвредными — ребенок, к примеру, сидит на кровати и смотрит в пустоту, а могут быть и опасными — пользование электрическими приборами или выход на улицу. После этого ребенок не знает, что произошло, или не помнит своих действий.

Причины лунатизма

— Частая причина лунатизма у детей — недосып

— Непостоянный режим отхода ко сну и пробуждения

— Болезнь, высокая температура

— Стресс или тревожность

— Заболевания, которые приводят к нарушениям сна; например, дети с апноэ, эпилепсией или синдромом беспокойных ног чаще страдают сомнамбулизмом, чем здоровые дети

— Эпизод лунатизма может спровоцировать переполненный мочевой пузырь

— Также эпизод лунатизма может быть спровоцирован ночным кошмаром

— Лунатизм может быть наследственным.

Кроме того, лунатизм также может быть вызван приемом лекарств, травмами головы и мигренями.

Лечение лунатизма

В мире лунатизм у взрослых нередко лечится гипнозом. Также взрослых лунатиков можно лечить медикаментозной терапией: антидепрессантами, седативными и снотворными препаратами. С детьми все сложнее.

Поскольку большинство детей в конечном итоге перерастают это расстройство, врачи чаще всего советуют делать упор на улучшении гигиены сна и привычек сна.

Если за лунатизмом стоит какое-то другое заболевание или нарушение, необходимо лечение первопричины.

Как вести себя с ребенком-лунатиком?

Самое плохое, что можно сделать, когда ваш ребенок ходит во сне, — это будить его! Проснувшийся ребенок не будет ничего понимать, скорее всего напугается или даже разозлится. Что делать, если вы видите, что ваш ребенок ходит во сне?

— Не паникуйте

— Ласково и спокойно отведите ребенка в кровать и побудьте рядом, пока он не погрузится в спокойный сон

— Тихо скажите «все в порядке, ты в постели и все хорошо»

— Не кричите и не разговаривайте громко, это может напугать ребенка

— Не удерживайте и не хватайте ребенка, это тоже может его испугать (в особенности если он сейчас видит страшный сон).

Вы не всегда можете быть свидетелем хождения ребенка во сне, вот несколько способов обезопасить ребенка-лунатика:

— Уберите из детской острые или бьющиеся предметы

— Уберите с пола то, обо что можно споткнуться

— Заприте в детской окна

— Не кладите ребенка спать на двухэтажную кровать.

Как предотвратить лунатизм

Очень важно помочь ребенку соблюдать гигиену сна. Вот несколько советов:

— Установите точное время отхода ко сну, и следите за тем, чтобы к этому часу ребенок всегда был в постели, неважно, будний это день, выходной или каникулы

— Создайте спокойную рутину отхода ко сну: ванна, чтение или прослушивание расслабляющей музыки

— В комнате, где спит ребенок, должно быть темно (допустим лишь ночник) и не должно быть громко тикающих часов

— Воздух в комнате должен быть комфортной температуры, не должно быть холодно или жарко

— Ограничьте питье ребенка перед сном, убедитесь в том, что он сходил в туалет

Читайте также:  Головная боль напряжения лечение антидепрессантами

— Перед сном не давайте ребенку сладких напитков и еды, а также напитков и еды с кофеином.

Некоторые сомнологи советуют предупреждающее пробуждение — чтобы избежать приступа, ребенка будят за 15-20 минут до того времени, когда обычно случается эпизод лунатизма. Заведите будильник и разбудите ребенка.

Также можно попробовать медитацию или другие методы борьбы со стрессом. Избегайте ситуаций, которые заканчиваются приступом лунатизма.

Чтобы помочь ребенку, страдающему лунатизмом, можно немного изменить образ жизни семьи.

— Полноценное питание важно для физического и душевного здоровья, в том числе для качества сна, дети с ожирением могут плохо спать

— Уставший человек спит как сурок; регулярные физические упражнения улучшают шансы ребенка на хороший спокойный сон; прогулки, катание на велосипеде или зарядка очень полезны

— Следите за тем, чтобы ребенок не читал и не смотрел ничего такого, что может спровоцировать ночные кошмары

— Используйте в ванной эфирные масла: лавандовое, ромашковое, мирру и шалфей

— Исключите дневной сон.

Пути исцеления

Безусловно, исцеление включает в себя и медикаментозное лечение этаноловой зависимости, и психотерапевтическую помощь грамотного специалиста.

Нам уже известно, что человек, не признающий свой недуг, не может исцелиться полностью. А люди, зависимые от алкоголя, как правило, не признают свою зависимость. Особенно если они не сталкиваются с последствиями своего алкоголизма благодаря «заботе» близких и поэтому думают, что «все же нормально».

Отсюда,

  • Первое: чтобы признать недуг, нужно увидеть его, а именно те последствия-разрушения, которые он приносит.
  • Второе, человек начинает осознавать весь масштаб проблемы и свою ответственность.

Этот пункт, как и первый, должен реализоваться без упреков со стороны близких, так как только усугубит проблему.

  • Третье, в человеке просыпается сознательное желание исцелиться. Здесь-то и пригодится помощь и моральная поддержка близких: их любовь, принятие, одобрение, вовлечение в активную жизнь и т.д.

Причины проявления лунатизма у людей

Сомнамбулизм – это расстройство сна, которое спровоцировано психическим или другого рода фактором. Человек спит, но при этом тело его бодрствует. Во время такого лунатизма в мозге человека блокируется нерв, во время сна. В состоянии здорового человека, мозг и тело взаимодействуют совместно. Но при сомнамбулизме во время сна, тело активное.

Причины проявления лунатизма у людей

Организм человека работает по циклам и при нарушении их возникает лунатизм. При таких проблемах специалисты не могут помочь. В такие моменты люди, себя как все прекрасно знают, не контролируют. Были случаи, когда во время лунатизма люди выполняли всякого рода действия, как наяву. Ученые доказали, что при сомнамбулизме реакция у человека заторможенная. Вести автомобиль они не смогут, максимум сесть в него и завести. Заторможенность рефлексом не даст возможности проехать далеко.

Существуют истории, в которых говорится, что лунатики достаточно гибкие и даже могут ходить по канату над пропастью, не упав. Но практика показывает, что во время такого сна человек может перепутать окно с дверью и нанести себе увечья.

Как избавиться от лунатизма?

Нормализация режима дня:

  • человек должен восстановить нормальный полноценный сон, что исключит недосыпание или пересып, а соответственно сведёт к минимуму поводы к лунатизму;
  • перед сном необходимо исключить просмотр передач, которые провоцируют яркие эмоции;
  • исключить стрессовые ситуации;
  • члены семьи, которые наблюдают за пациентом должны записывать показатели: когда началось снохождение, во сколько оно закончилось, во сколько он заснул, по таким показателям врач сможет проследить за развитием расстройства и назначить адекватное лечение.

Есть вариант лечения заболевания преждевременным пробуждением: за 15-20 минут до снохождения (когда оно обычно происходит) пациента будят и дают заснуть только после наступления того времени, когда его хождение заканчивается.

Для начала определяется причина появления лунатизма, если она кроется в каком-либо сопутствующем заболевании, лечение направляется на избавление от этой проблемы.

Если причиной нарушения является прием каких-либо лекарственных препаратов, то их дозировку необходимо уменьшить.

Лунатизм на фоне эпилепсии лечится путём приёма противоэпилептических, противосудорожных препаратов.

Сомнамбулизм, причиной которого является невроз корректируется транквилизаторами или антидепрессантами.

Для восстановления нервной системы и укрепления организма в целом, используются ванны и ванночки с отваром лекарственных трав (зверобой, мелисса, мята, шалфей). Ванну принимать нужно перед сном в течение 10 минут. Температура воды – не выше 40 градусов.

Снизить проявления нарушения поможет масло зверобоя. Цветами необходимо наполнить прозрачный сосуд и до краёв залить его растительным маслом. Закупорить и настоять 10 дней. После этого можно принимать средство: по одной большой ложке три раза в день.

Читайте также:  Спид что это за заболевание и как ее вылечить

Инсульт и эпилепсия

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей

Читать далее »

Эпилепсия является одним из проявлений нарушений неврологического характера, возникающих у пациентов после инсульта. В частности, к представленному осложнению приводит образование постинсультной кисты.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему здесь…

Дело в том, что во время инсультного приступа у человека отмирает часть клеток головного мозга, на месте которых образуется полость, заполняемая межклеточной жидкостью. Давление данного образования на близлежащие ткани и приводит к большинству неблагоприятных последствий, возникающих после инсульта, включая и развитие эпилепсии.

Кроме того, постинсультная эпилепсия, по мнению специалистов, может возникать в результате действия следующих факторов:

  1. Возрастная категория пациента — старше шестидесяти лет.
  2. Атрофия участков коры головного мозга.
  3. Образование тканевого рубца.

Отметим, что к наиболее распространенным причинам развития постинсультной эпилепсии, принято относить пожилой возраст больных, а также серьезные изменения метаболического характера, происходящие после инсульта.

к оглавлению ↑

Чем грозит эпилепсия после инсульта и как от неё избавиться

    Содержимое:

  1. Что провоцирует эпилептический приступ после инсульта
  2. Как протекают постинсультные приступы эпилепсии
  3. Насколько опасны эпилептические припадки после инсульта
  4. Как избавиться от постинсультных припадков эпилепсии
  5. Как жить с постинсультной эпилепсией
  6. Вторичная эпилепсия после инсульта развивается у 10% пациентов, пострадавших от острого нарушения кровоснабжения мозга. В большинстве случаев развитию эпилептических приступов предшествует ишемическая болезнь, спровоцированная различными сосудистыми патологиями.

    Показания и противопоказания к беременности при эпилепсии

    Течение заболевания может быть различным и от этого зависят противопоказания или отсутствие таковых для беременности.

    Главными критериями для этого являются приступы, а точнее их характер и частота. Фокального типа, которые повторяются периодически, не имеют особого влияния на плод и его развитие.

    Но генерализованные приступы могут привести к прерыванию беременности и самопроизвольному выкидышу.

    Противопоказаниями к беременности при эпилепсии являются:

    1. Течение эпилепсии часто характеризуется генерализованными приступами, которые не купируются или плохо купируются при помощи лекарственных препаратов.
    2. Заболевание сопровождаются частыми приступами, которые следуют один за другим и длятся в общем от получаса и более. Вследствие этого пациенту присваиваться эпилептический статус патологии.
    3. Развитие личности происходит по эпилептоидному типу. Данное психопатологическое развитие характеризуется нарушениями в личности, которые сопровождаются частыми и длительными вспышками гневливости, которые не поддаются контролю и коррекции извне.
    4. Тяжелое течение заболевание с выраженными нарушениями интеллектуального развития.

    Для купирования приступов или для уменьшения их частоты применяют специальные противоэпилептические препараты. Высокая вероятность нормального вынашивания беременности если достигнута длительная ремиссия или заболевание находилось в стадии субкомпенсации, в случае которой приступы носят фокальный характер, то есть очень редкие или отсутствуют совсем.

Какими признаками и симптомами он проявляется?

Основное проявление лунатизма – неосознанное хождение во сне. Во время сна человек вдруг поднимается и начинает совершать какие-либо действия. Со стороны они могут выглядеть вполне адекватно, но на самом деле связаны с тем, что лунатику в это время снится.

Он может просто сесть на кровати и немного посидеть, а может встать, включить свет, куда-нибудь пойти. Иногда страдающий сомнамбулизмом выходит во двор, в подъезд, на улицу. Глаза лунатика широко открыты, но взгляд отрешенный, зрачки сужены, лицо не выражает эмоций, движения неторопливые и плавные.

Иногда сомнамбулизм проявляется и в сноговорении – человек может разговаривать во сне сам собой или даже поддерживать несложный разговор с собеседником.

Как избавиться от лунатизма?

Если снохождение имеет регулярный характер, человеку необходимо заняться своим здоровьем, скорректировать образ жизни и режим дня, обследоваться у специалиста и приступить к разным методам лечения для достижения максимального эффекта.

Нормализация режима дня:

  • человек должен восстановить нормальный полноценный сон, что исключит недосыпание или пересып, а соответственно сведёт к минимуму поводы к лунатизму;
  • перед сном необходимо исключить просмотр передач, которые провоцируют яркие эмоции;
  • исключить стрессовые ситуации;
  • члены семьи, которые наблюдают за пациентом должны записывать показатели: когда началось снохождение, во сколько оно закончилось, во сколько он заснул, по таким показателям врач сможет проследить за развитием расстройства и назначить адекватное лечение.

Есть вариант лечения заболевания преждевременным пробуждением: за 15-20 минут до снохождения (когда оно обычно происходит) пациента будят и дают заснуть только после наступления того времени, когда его хождение заканчивается.

Для начала определяется причина появления лунатизма, если она кроется в каком-либо сопутствующем заболевании, лечение направляется на избавление от этой проблемы.

Как избавиться от лунатизма?

Если причиной нарушения является прием каких-либо лекарственных препаратов, то их дозировку необходимо уменьшить.

Лунатизм на фоне эпилепсии лечится путём приёма противоэпилептических, противосудорожных препаратов.

Сомнамбулизм, причиной которого является невроз корректируется транквилизаторами или антидепрессантами.

Для восстановления нервной системы и укрепления организма в целом, используются ванны и ванночки с отваром лекарственных трав (зверобой, мелисса, мята, шалфей). Ванну принимать нужно перед сном в течение 10 минут. Температура воды – не выше 40 градусов.

Снизить проявления нарушения поможет масло зверобоя. Цветами необходимо наполнить прозрачный сосуд и до краёв залить его растительным маслом. Закупорить и настоять 10 дней. После этого можно принимать средство: по одной большой ложке три раза в день.

Лунатизм у детей: причины

  1. Учеными до конца не установлены причины лунатизма. Считается, что если приступам подвержены оба родителя, то хождение во сне может генетически перейти к ребенку. Дети очень часто бывают сомнамбулами. Приступы могут проявляться уже в маленьком возрасте. Большинство детей начинают ходить во сне уже в 4 годика. Это не значит, что приступы будут возникать и во взрослой жизни. Обычно дети взрослеют, и все проходит само собой. При этом, во избежание психологических травм, будить ребенка во время приступа нельзя . Это может вызвать сильный испуг. Нужно осторожно уложить его в кровать. Наутро малыш, скорее всего, ничего не вспомнит.
  2. Дети подвержены лунатизму больше, чем взрослые. Причина в восприимчивости и недостаточно окрепшей психике. Ребенок получает большой объем информации. Мозг, вместо того, чтобы переходить в состояние покоя, продолжает обрабатывать ее даже во сне.
  3. Также причиной могут быть и переживания. Справиться с детским лунатизмом можно. Для этого контролируйте режим: пробуждение и засыпание должно быть в одно и то же время. Перед сном лучше не играть в подвижные игры, а, например, что-нибудь почитать.

Причины возникновения алкоголизма

Истинная причина до сих пор не выявлена, но чрезмерное употребление горячительных напитков не является основополагающим фактором. По статистике, порядка 10% людей, которые единожды вкусили «зеленого змия», становятся зависимыми. Среди прямых родственников злоупотребление этого сильнейшего наркотика встречается чаще, если сравнивать с общим населением. К тому же, бессознательная тяга к спиртному, зачастую просыпается у биологических детей алкоголиков, чем у возможных приемных детей. Этот факт позволяет предположить, что причиной заболевания может служить биохимический или генетический дефект.

Опытным путем доказано, что чувство опьянения чаще посещает людей, которые менее подвержены такому заболеванию, и наоборот – предрасположенные к алкоголизму люди практически не чувствуют на себе воздействия «зеленого змия», так как их мозг меньше подвержен воздействию этилового спирта. Помимо генетической предрасположенности, у потенциальных больных может наблюдаться определенный набор личностных качеств, которые способствуют развитию заболевания. Социальный фон также имеет огромное значение. Так, зависимые чаще воспитываются в неполных семьях и их тесная связь с родителями нарушена. Эти люди ощущают себя одинокими и даже изолированными, в связи с чем возникает чувство враждебности, застенчивости и депрессия.

Алкоголизм считается настолько распространенным заболеванием, что может встречаться у каждого из существующих типов личности.

Описание синдрома старой ведьмы

В российской и мировой медицинской практике этому феномену уделено не так уж много места. В «Международной статистической классификации болезней» (выпускается под эгидой ООН) и отечественных справочниках нет ничего о так называемом сонном параличе (ступоре), который также называется синдромом «Старой ведьмы».

Исследования на этот счет ведут в основном американские ученые, которые определяют расстройство следующим образом:

  • Неспособность двигаться, говорить и реагировать на окружение во время засыпания или пробуждения;
  • Нередко состояние сопровождается яркими галлюцинациями;
  • Необычные физические ощущения: больные описывают это как «ток, проходящий через тело»;
  • Ощущение давления в области грудной клетки;
  • Затруднение дыхания;
  • Чувство страха и тревожности.

Паралич может продолжаться от считанных секунд до нескольких минут. Зарегистрированы случаи более чем часовой продолжительности.

Явление противоположно лунатизму (мышцы ни на секунду не расслабляются). Согласно журналу «Sleep Medicine Reviews», около 8% населения сталкивались с таким расстройством хотя бы раз в жизни.

В этом видео психолог Иван Матросов расскажет, то известно в настоящий момент медицине про сонный паралич: