Как наши мысли творят реальность

Чтобы, как-то выжить в жизни, многие люди вынуждены работать на нескольких работах, забыть о личной жизни и тратить все свое свободное время на заработок денег. Практически каждый из нас переживает по поводу нехватки денег, мы злимся на более успешных, ругаем вселенную, просим Бога о помощи и совсем забываем о том, что все наши проблемы живут в голове.

МНЕ ЭТО ХОРОШО УДАЕТСЯ

Если вы стремитесь развить свои способности в любой области: спорт, музыка, рисование или профессиональное обучение — вы должны полностью применять силу своего сознания. Если вы научитесь открывать свои скрытые запасы энергии, то процесс обучения охватит и поверхностное и внутреннее сознание. Вам помогут аффирмации, способствующие развитию способностей

Если вы постоянно помогаете своим усилиям в учебе с помощью такого позитивного ментального программирования, то вам все легче дается и вы получаете большее удовольствие от учебы. Если хотите, вы можете также создать вспомогательную предсказательную аффирмацию, чтобы еще более усилить свою уверенность и устремленность.

Однако, как и в случае с другими аффирмациями, ваши усилия по позитивному ментальному программированию принесут плоды только тогда, когда вы регулярно и с твердой убежденностью применяете аффирмации. Настройтесь на успех. Не подрывайте свою уверенность размышлениями о тех причинах, из-за которых вам не удастся достичь успеха — нет времени, я слишком стар, я слишком устал, у меня нет сил на это… Такие негативные мысли только помешают вам. Верьте в то, что у вас есть скрытые таланты и способности — вы только должны проявить их, а затем приложить определенные усилия к тому, чтобы развить их.

Эта аффирмация лучше всего подходит студентам, которые стремятся достичь высоких результатов в учебе. Нужно только регулярно заниматься ментальным программированием сознания с помощью аффирмаций. Перед выполнением домашнего задания или перед повторением какой-то темы несколько раз повторите эту аффирмацию, без какого-либо напряжения, и несколько раз повторите ее после завершения занятий. Это чрезвычайно благотворно скажется на восприимчивости вашего сознания к новым знаниям. И это не единственный результат. Если ваше сознание заранее запрограммировано определенным образом, то ваш мозг будет также гораздо лучше работать при запоминании и вспоминании выученного материала. И процесс вашего обучения станет гораздо более эффективным.

Фильм «Секрет»: что с ним не так

Говоря о силе мыслей и их воздействии на реальность, нельзя не упомянуть фильм «Секрет», который в своё время наделал много шума. Наверное, сложно найти человека, который не слышал об этом фильме и которому хотя бы раз кто-то из знакомых не советовал посмотреть его.

Фильм снят очень красочно, позитивно, убедительно, и после его просмотра буквально вырастают крылья, и кажется, что одной только силой мысли можно горы свернуть. Но всё ли так просто? В общем-то, авторы фильма «Секрет» не открыли Америку: подобные концепции озвучены во многих подобных фильмах, книгах, лекциях и так далее. Но, как правило, все они упускают один маленький, но важный момент — участие закона кармы в процессе формирования реальности методом позитивного мышления.

В фильме «Секрет» предлагается просто визуализировать или каким-либо иным образом концентрировать своё внимание на своей мечте, и якобы рано или поздно мечта воплотится в реальность. В фильме также рассказаны реальные истории людей, которые таким методом смогли воплотить свои мечты. И всё это очень похоже на правду, но… есть тысячи людей, которые, посмотрев фильм и начав концентрироваться на своих мечтах, почему-то не получили результата. Доказательством тому может быть множество негативных отзывов, которые можно прочитать в комментариях к фильму. Почему так? Попробуем выяснить.

Попытка воздействовать на реальность путём позитивного мышления — это как поход в супермаркет, в котором есть всё. И теоретически мы можем приобрести всё, что угодно, но проблема в том, что не у всех хватит денег на свою мечту. И тут речь идёт о законе кармы. К примеру, если человек выиграл миллион, то говорить, что ему «просто повезло», — это очень поверхностное понимание реальности и процессов, которые происходят в мире. Выигрыш миллиона — это просто реализация благой кармы, тех благодарностей, которые человек накопил своими прошлыми поступками. В йоге есть также понятие «тапас» — это энергия благодарности, которая накоплена благими делами.

Итак, что же происходит? Вот есть два человека, каждый из которых хочет выиграть миллион и пытается реализовать эту мечту методом позитивного мышления. У одного есть достаточно благих заслуг, чтобы, так сказать, «конвертировать» их во вполне материальную субстанцию, проще говоря — деньги, а у другого этих заслуг недостаточно. В первом случае метод воздействия мышления на реальность будет иметь плоды, а во втором — можно хоть всю жизнь визуализировать этот самый миллион. В лучшем случае человек найдёт на улице сто рублей, может тысячу, насколько хватит благой кармы.

Это, кстати, тоже частое явление, когда человек пытается методом позитивного мышления притянуть нечто в свою жизнь, но желаемое выполняется в гораздо меньшем объёме. Причина всё та же: сколько есть благой кармы — на столько, как говорится, получи-распишись.

Таким образом, реализация мечты человека зависит не столько от интенсивности концентрации на своей мечте, визуализации и так далее, сколько от того, какое количество благой кармы у него накоплено. И тут, казалось бы, всё просто: достаточно попробовать и проверить. Хватит благих заслуг — мечта сбудется, а на нет, как говорится, и суда нет. Но снова не всё так просто.

В различных игорных заведениях существует такая забавная статистика: люди, которые выигрывают большие суммы, затем умирают в течение максимум года. Исключений практически не бывает. Что же происходит? Дело в том, что у большинства из нас всё-таки есть запас позитивной кармы, чтобы какую-никакую крупную сумму выиграть. Но проблема в том, что в этом случае человек «конвертирует» всю свою благую карму, то есть весь тапас, всю энергию, в деньги. И дальше у него просто банально не хватает энергии на то, чтобы не только хорошо жить, а жить в принципе. Поэтому жизнь заканчивается.

Читайте также:  Атипичные нейролептики нового поколения список

Об этом авторы фильма «Секрет» скромно умолчали, причём есть все основания думать, что сделали они это умышленно. Просто потому что подобный контент рассчитан на любителей «халявы», которые всегда ищут лёгкий способ, чтобы «у них всё было, и им за это ничего не было». Но принцип действия закона кармы именно в том, что за всё в жизни надо платить. И если мы себе «наколдовали» какими-нибудь методиками что-то очень хорошее, то надо понимать, что оно не пришло из ниоткуда: мы просто реализовали свой потенциал, проще говоря, сняли деньги со своего собственного счёта, вот и всё. Это вовсе не эзотерика, это простая физика, закон сохранения энергии: ничто не может исчезнуть бесследно и появиться из ниоткуда.

Как работают аффирмации?

Мы сталкиваемся с ними каждый день, порой сами этого не замечая. Аффирмации на каждый день для женщин должны быть продуманными, правильно составленными, чтобы нести положительную программу. В повседневной же жизни многие фразы, которые произносит человек, не воспринимаются как установка, но они оказывают воздействие на подсознание. Часто они бывают негативными. Например, в лексиконе многих присутствуют такие фразы, как «ничего себе», «ужас», «кошмар», «у меня нет денег», «у меня нет времени».

Эмоции и мысли человека влияют на формирование действительности, в которой он живет. То, о чем мы думаем, притягивается к нам, поэтому нужно использовать позитивные выражения, формулировать положительные мысли, наполненные гармонией, счастьем и радостью. Принцип действия таких фраз заключается в формировании у человека настроя, который определит его жизнь, отношение к ней и достижение целей, поставленных перед ним самим собой.

Начните с осознания неправильных мыслей

Болезни нашего тела свидетельствуют о том, что мы транслируем в мир какие-то неправильные мысли, которые усиливаются Вселенским Разумом, и еще более вредят нашему телу.

Задача номер один при болезни – выявить мысленные стереотипы, которые привели к боли или воспалению. Предстоит разобраться и осознать проблемы, глубоко спрятанные в нашем подсознании или в сознании.

Это сложно, но возможно, если вы уделите себе – любимому, 15-20 минут на уединение. Расслабитесь и спросите себя, что Вас так раздражает или напрягает в данный момент, какая ситуация не дает Вам покоя, вносит дискомфорт в Ваше внутреннее состояние.

Обычно самой разрушительной и ядовитой для организма является мысль: «Меня не любят!». Такая мысль вызывает чувство обиды. Обида может копиться годами, разрушая определенные органы. Например, невысказанная обида на полового партнера превращается сначала в кисты на яичниках или в матке, затем в злокачественную опухоль.

Обида на детей, которые не ценят Вас, не уважают при том, что Вы свою жизнь посвятили им, может разрушать грудь, образуя опухоли и рак.

Обиды детей на родителей, глубоко спрятанные в подсознании, также могут привести к различным болезням. Поэтому целительница Лууле Виилма предлагает всем: и взрослым, и подросткам простить своих родителей, тем самым избавиться от разрушающего яда обиды. Нам легче простить уже ушедших из жизни родителей, чем живых, но это надо сделать ради своего же здоровья.

Итак, необходимо осознать обиду как разрушительную мысль и выпустить ее или высвободить из своего сознания путем прощения себя и тех людей, которые по вашему мнению, обижают или обижали когда-то Вас.

В противном случае посланная Вами мысль об обиде в биоматрицу Вселенной, вернется в троекратном размере, и Ваше глубокое переживание по этому поводу буквально отравит Ваш организм, а позже – разрушит его.

Запомните – никто не может Вас обидеть до тех пор, пока Вы сами не будете постоянно думать об обиде, или, хуже того, будете в глубине души взращивать обиду до огромных размеров и уплотнять ее до состояния твердого металла. По мнению Л. Виилмы, такую твердость клетки нашего организма не выдерживают и разрушаются.

Если Вы осознаете неправильные свои мысли об обиде, раздражении, обвинении, можно будет работать над изменением своего мировоззрения.

Почему нужно верить в действие этих слов

Аффирмации для похудения управляют подсознанием человека. Они не должны быть слишком длинные и состоять более чем из двух предложений. Во время повторения слов должна быть синхронность как аффирмаций, так и мыслей. В такие чудеса верят не все, а если верить статистике, то только единицы. Но насколько эти женщины становятся счастливыми, когда видят результат проделанной работы!

Очень часто люди совершают ошибку, когда вместо того, чтобы думать в положительном русле, они вспоминают проблемы. Мысли материальны и все плохое начинает сбываться.

Для правильного настроя стоит отстраниться от всех неприятностей и расслабиться. Только так придет чувство умиротворенности от информационного процесса, позволяющего убрать избыточный вес.

*при копировании материала ссылка на источник обязательна

Работа с денежными аффирмациями, как с ними обращаться?

Для того, чтобы аффирмации поменяли мышление в лучшую сторону, нужно перестроить свое подсознание на богатую жизнь, работающую по программе денег. Данная программа привлечет в вашу жизнь деньги и богатство, обеспечит определенные изменения в жизни к лучшему. Однако не ждите быстрых результатов, так как для подсознания это непонятная и даже чужеродная программа, поэтому вначале она будет всячески ей сопротивляться.

Объяснить такое явление очень просто. Сознание человека влияет на подсознание, поэтому контролирует и проверяет всю информацию, поступающую извне. И если сознание чему-то не верит, то и подсознание не сможет с этим смириться. Поэтому, если вы произносите аффирмации, то делайте это с верой в душе, иначе не будет результата. Как же это сделать? Единственный путь – это часто проговаривать позитивные фразы.

Например, правильно выбирайте установки, они не должны иметь частику «не», быть в настоящем времени и только в положительном ключе. Большинство экспертов советуют для изменения жизни к лучшему проговаривать аффирмации около 150 раз за день на протяжении 2-3 недель. Только нельзя относиться к этому легкомысленно, иначе вы так и не увидите изменений. Вселенная помогает только целеустремленным, активным людям.

Есть несколько способов, чтобы увеличить эффект аффирмаций. Например, повторяйте их во время медитации, на прогулке, во время работы, в транспорте и любом другом месте. Ведь в это время сознание пребывает в расслабленном состоянии, поэтому его контроль слабеет, оно открывается для всего нового.

С каждым повторением аффирмаций вы почувствуете как заряжаетесь эмоциями, поднимается настроение, в душе появляется чувство радости, любви, счастья. Если вы будете проговаривать слова вслух, то аффирмации усваиваются лучше и дают большую отдачу.

Объясняется это тем, что при разговоре создаются пространственные вибрации, которые привлекают деньги, счастье, здоровье. Идеальный вариант, это встать перед зеркалом и уверенным голосом произнести позитивные установки.

Сила мысли и закон притяжения

Одним из самых эффективных и результативных законов Вселенной считается закон притяжения. Знаменитая фраза: «подобное притягивает лишь подобное» основана именно на этом законе.

Если бы человечество задумывалось о том, что все точки земного шарика, в которых они побывали, все события, случающиеся с ними, они сами притягивали в собственную жизнь. Это представляется невероятным, невозможным, но так и есть. Зачастую действие закона притяжения не согласовывается с мечтаниями того индивида, который его применяет. Порой достаточным будет с сильными эмоциями пожелать что-либо и это войдёт обязательно в жизнь желающего, причём плохую или хорошую энергетику будет нести эмоциональный посыл, не имеет значения. То есть, что пожелает индивид, то и притянет. Ведь недаром умные предки предостерегали: «бойтесь собственных желаний, им свойственно сбываться». Поэтому нужно стараться применять этот закон исключительно по назначению и только с благими намерениями.

Итак, каким образом можно правильно применять закон? Начинать следует с постановки цели. Главным требованием к цели является ее реалистичность. Индивид должен чётко знать, что именно он собирается обрести и понимать, в каком размере. Ведь если сам желающий точно не понимает, что именно он желает, как Вселенная может удовлетворить его запрос?!

После прохождения этапа целеполагания необходимо заняться перестройкой собственного мышления. Для привлечения в жизнь положительных событий и нужных людей, следует научиться мыслить аналогичным образом. Настрой на счастье и позитив не только поспособствует в достижении желаемой мечты, но и повысит иммунитет, улучшит в целом здоровье.

Теперь можно переходить к этапу визуализации желания. Можно нарисовать мечту или составить карту желаний. Важно, чтобы рисунок или карта были всегда перед глазами человека, использующего силу мысли с целью изменения собственной жизни.

Необходимо расставить приоритеты. С этой целью можно записать на бумажном листе десять наиважнейших вещей в жизни. Ведь пока не наведён порядок в собственном разуме, закон притяжения не может действовать в полную силу.

Не стоит забывать и о благодарности. Нужно благодарить Вселенную за каждую малость, дарованную ею, и тогда она возвратит втройне. Поэтому рекомендуется ежедневно выражать благодарность за все хорошее, что существует в жизни, и очень скоро такого хорошего станет на порядок больше. Индивидам, которые полагают, что в их жизни им не за что благодарить Вселенную, следует задуматься о том, что много людей не имеют и этого.

Когда сформирована четкая цель, можно заняться написанием аффирмаций – утверждений положительного характера, суть которых отражает конечную цель. Например, если желание заключается в финансовой независимости, то можно использовать следующие аффирмации: «я успешная личность, я привлекаю деньги, мои богатства приумножаются день ото дня» и т.п. Аффирмации можно запомнить и ежедневно повторять во время поездки в общественном транспорте или записать на телефон и прослушивать их регулярно. Можно подойти более креативно и выполнить аффирмации в виде презентации, которая будет каждый час проигрываться на компьютере.

Теперь, когда обретено умение мыслить позитивно в жизни, и не осталось места для печалей следует отпустить все плохое. Для этого рекомендуется пересмотреть собственную жизнь, произвести в ней так называемую «ревизию». Необходимо стать ревизором для собственного разума и жизни, удалив из них весь негатив.

Закон притяжения силой мысли работает эффективно исключительно для тех личностей, которые находятся в гармонии с собой. Другими словами, необходимо ощущать себя одинаково хорошо как в собственном внутреннем мире, так и снаружи. Поэтому следует отпустить всё негативное, присутствующее в жизни. К примеру, если гложет обида на близкую особу и простить её невозможно, то следует постараться объяснить ей, что именно задело, и постараться достичь компромисса, тогда обида исчезнет. Не нужно захламлять внутренний мир негативом, ведь пустующее место быстрее заполнится чем-то хорошим и радостным.

Мыслями следует овладеть в полной мере. Нельзя позволять им управлять собой. Личность является властителем собственных дум. Соединение мыслей и эмоций формирует «эмоциональное мышление», многократно усиливающее эффективность закона притяжения и приводящее к убыстрению процесса воплощения желаний.

Таким образом, функционирование закона притяжения силой мысли основано на том, что объективная реальность всякого человека является отражением его подсознательных настроек. Кроме этого, не следует ожидать мгновенных результатов. Ведь временное пространство не реагирует на мысли немедленно. Существует довольно ценная вещь, называемая буфером времени, который необходим для того, чтобы индивиды имели возможность изменить цель или слегка перенаправить мечту, в случае её неудачного определения.

А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Что мешает похудеть: деструктивные установки

Сами того не осознавая, мы запираем себя в клетке лишнего веса своими деструктивными установками. Многие из них тянутся из далекого детства, какие-то появились в юности или даже во взрослой жизни. В любом случае, если не избавиться от неправильных убеждений, эффективной коррекции веса и стабилизации результата добиться будет очень сложно.

Давайте разберем, что чаще всего мешает вам (клиентам) похудеть:

1. Самокритичность или критика со стороны Критика в любом проявлении – это деструктивные установки. Она заставляет нас разувериться в собственных силах, снижает мотивацию, негативно действует на самооценку и любовь к самому себе. Кто бы вас ни критиковал – вы сами или другие люди – от этого надо защищаться.

Поэтому, если вы знаете, что вас критикуют за лишний вес, начните проговаривать следующие аффирмации:

  • «Любовь других людей – это отражение моей любви к самому себе. Мне не нужно заслуживать чью-то любовь и уважение, достаточно того, что я люблю себя. Я хвалю себя за каждое достижение и буду делать это и дальше».
  • «Я люблю свое тело, поэтому позволяю ему стать привлекательным».
  • «С каждым днем моя фигура стройнеет и становится красивее, я худею с легкостью и без усилий, поэтому еще больше люблю себя»
Читайте также:  Как избавиться от последствий подавленных эмоций, что делать?

2. Разочарования из прошлого В жизни каждого из нас случаются моменты разочарований. Самое важное – научиться их отпускать и идти дальше, не зацикливаясь на былых обидах и негативном опыте.

Если же этого не делать, наши накопленные разочарования будут портить уже настоящую жизнь. Так появляются мысли: «а что было бы, если бы…», и вместо жизни здесь и сейчас человек застряет в безрадостном прошлом. Обиды растут как снежный ком, появляются укоры, необъяснимая тоска, негативизм, кажется, что весь мир настроен враждебно.

С таким подходом похудеть крайне сложно, ведь вы не готовы к позитивным переменам. Бороться со шлейфом разочарований можно с помощью следующих аффирмаций:

Что мешает похудеть: деструктивные установки
  • «Я отпускаю свое прошлое и начинаю жать настоящим. Я радуюсь каждому мгновению жизни, ведь оно неповторимо. Я чувствую себя счастливой каждый день».
  • «Сегодня наступил день, которого у меня раньше никогда не было, и я проживу его так, как хочу. Я буду радоваться всему, что со мной происходит».
  • «Я прощаю всех, кто обидел меня и причинил боль. Они свободны от моих обид и мыслей об этом. Я свободна от обид и готова идти дальше, навстречу своему счастливому будущему. Жизнь приносит мне радость и счастье, и мое настоящее – великолепно!»
  • «Я не виню никого в том, что со мной произошло. Я – хозяйка своей судьбы и буду использовать полученный опыт себе во благо».

Когда почувствуете, что готовы, встретьтесь со своими обидчиками (с кем сможете) и простите их лично, навсегда отбросив то, что вас угнетало. И не забывайте, что большинство разочарований прошлого вполне можно наверстать в настоящем. Например, если вы обижались на родителей, что в детстве они не отдали вас на гимнастику, фигурное катание, танцы или вокал, хотя вы об этом мечтали, то, что мешает вам заняться этим сейчас?..

3. Недовольство миром и окружающими людьми Это может быть как скрытая враждебность, так и демонстративное недовольством всем и вся. Если вы часто не довольны тем, как к вам относятся другие люди, вам не нравятся их поступки и слова, если вам кажется, что судьба к вам не справедлива, и другим везет гораздо больше, то пора срочно работать над собой.

Недовольство миром и людьми – это тоже в большинстве своем следствие детских и юношеских психологических травм, результат частых разочарований и обид. Вы становитесь ворчливым и конфликтным, вы тяжело сходитесь с людьми, у вас мало или совсем нет друзей, вы готовы устроить разборки по любому поводу.

И хотя с виду кажется, что вы уверены в себе и своих силах, на самом деле у вас четко прослеживается внутренняя слабость. Поэтому лишний вес служит для вас своего рода броней, доказательством весомости в обществе, причиной, по которой с вами должны считаться остальные люди.

Поэтому, если вы устали от того, что люди вас сторонятся, потому что не хотят опять выяснять отношения, если вам надоело быть изгоем, то запомните следующие аффирмации:

  • «Я люблю мир, в котором живу, и всех людей в нем. Я ни с кем не враждую, я готова помогать и принимать помощь. Я принимаю добро, которое мне делают окружающие и хочу отдавать им то же самое».
  • «Люди любят меня и положительно ко мне настроены. Никто не причиняет мне боль и не думает делать этого. Все желают мне только хорошего, и я желаю им того же».
  • «Я доверяю людям, их обещаниям и словам. Я отказываюсь от скептицизма. Я открыта к помощи, доброте и взаимовыручке».

Только после того, как вы детально проработаете факторы, которые мешают вам похудеть, можете переходить к изменению установок, непосредственно касающихся коррекции веса.

Используйте свои мысли, чтобы помочь себе

Вы можете повлиять на свое физическое и психическое состояние, и должны использовать эту силу во благо. Чем лучше привычки вашего ума, тем лучше будет реагировать ваше тело. Вы не можете контролировать то, что произошло в прошлом и сформировало ваш мозг сегодня, запрограммировало ваши клетки и заставило определенные гены включиться. Но вы можете влиять на сегодня и на будущее.

Конечно, вы можете считать, что аффирмации – это нереалистичное «принятие желаемого за действительное». Но попробуйте взглянуть на них с другой стороны: многие из нас выполняют повторяющиеся физические упражнения, чтобы изменить свое тело, так почему же ум и мировоззрение не могут измениться в следствие повторяющихся положительных утверждений? Ведь, на самом деле, аффирмации – это просто осознание и изменение того, как вы разговариваете с собой. Вы в любом случае это делаете. Так почему же не использовать это для своей пользы.

Аффирмации для работы

171. Я ориентируюсь на рост и ищу новые возможности.

172. Я оттачиваю свои навыки и совершенствуюсь каждый день на работе.

173. Я строю хорошие, настоящие отношения с людьми на работе.

174. Я нахожу новые способы работать умнее и делать вещи более эффективно.

175. Я работаю с энтузиазмом и глубоким интересом.

176. Я иду на работу с позитивным настроем и возвращаюсь домой довольный своей работой.

177. Я не ограничен какой-либо компанией или человеком для моего роста. Я свободен быть независимым и самостоятельным.

178. Я свободен от границ. Я могу принимать свои собственные решения относительно направления моей трудовой жизни и финансов.

179. Я хороший командный игрок и в то же время я хороший сольный игрок.

180. Я ищу и изучаю знания и навыки, необходимые для того, чтобы стать успешным в своей профессии.

189. Я выражаю своё творчество через свою работу.

190. Я легко могу сменить свою работу, если текущая меня не устраивает.